ZUMBA ► ROZHÝBALA SVET ROZHÝBE AJ VÁS
Zumba je tanečná fitness hodinka plná energie, skvelej hudby a zábavy. Nerozhoduje vek ani tanečná úroveň. Hýbete sa, ako to cítite. Je skvelý spôsob, ako sa po náročnom dni odreagovať a vyplaviťendorfíny.
SALSA ● MAMBO ● SAMBA ● CUMBIA ● MERENGUE ● FLAMENCO ● DANCEHALL ● HIPHOP ● REGGAETON ● BELLY DANCE
Zumba má prvky intervalového tréningu, t. j. striedanie rýchleho a pomalého tempa, čo zaručuje efektívne spaľovanie v kritických partiách a výrazne pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém. Za hodinu spálite 500 až 1000 kcal.
Na túto aktivitu sa prihlasuje zaslaním správy (sms, whatsup) na 0905 557113 do 12:00 h v deň konania lekcie s následnou povinnosťou platby.
Ak pošlete správu po 12:00 h, alebo prídete na cvičenie bez prihlásania, doplatok 2 EUR.
ROZVRH ● CENNÍK
FOTOGALÉRIA
Corny Wellness Marathon so zakladateľom zumby Betom Perezom - O2 Arena Praha
Monika Valuchová ako členka Czech Beto Teamu za Slovensko
ZUMBA pre Reebok na podujatí COLOURS OF OSTRAVA
ZUMBA v Egypte
ZUMBA v Tunise
ZUMBA v Chorvátsku