ZUMBA   ≈   ROZHÝBALA SVET ROZHÝBE AJ VÁS

 


NEDEĽA  17:00 - 18:00


Na túto lekciu sa prihlasuje zaslaním správy (whatsup, sms) na 0905 557113 do 12:00 h v deň konania lekcie. Prihlásenie je zaväzné.
Lekcie na seba nenadväzujú. Pridať sa môžete kedykoľvek počas roka.

Aktuálne cvičíme v sále aj online  ►  viac info 0905 557113, info@ladansa.sk

CENNÍK

 

 

ČO JE ZUMBA


Zumba je jednoduchá kombinácia tanečných krokov vo fitness štýle, ale hlavne temperamentná hudba, ktorá postaví na nohy.
Je to tanečná fitness hodinka plná energie, skvelej hudby a dobrej nálady. Nerozhoduje vek ani tanečná úroveň. Hýbete sa, ako to cítite!

 

       

 

SALSA  ●  MAMBO  ●  SAMBA  ●  CUMBIA  ●  MERENGUE  ●  FLAMENCO  ●  DANCEHALL  ●  HIPHOP  ●  REGGAETON  ●  BELLY DANCE

Zumba má prvky intervalového tréningu, t. j. striedanie rýchleho a pomalého tempa, čo zaručuje efektívne spaľovanie v kritických partiách a výrazne pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém. Za hodinu spálite 500 až 1000 kcal. Je skvelý spôsob, ako sa po náročnom dni odreagovať a vyplaviť endorfíny.

Zumba je jednoducho zábava.


 

FOTOGALÉRIA

 

Corny Wellness Marathon so zakladateľom zumby Betom Perezom - O2 Arena Praha
Monika Valuchová ako členka Czech Beto Teamu za Slovensko



ZUMBA pre Reebok na podujatí COLOURS OF OSTRAVA

ZUMBA v Egypte

ZUMBA v Tunise

ZUMBA v Chorvátsku

 

 

 

ĎAKUJEME ZA PODPORU

 


HLAVNÝ PARTNER



                    


 

ĎALŠÍ PARTNERI
 

                                                  



                               

 

Top